المدرس البابلي
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

المدرس البابلي


 
الرئيسيةاليوميةالأحداثالمنشوراتمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتدخولالتسجيل
بالعلم والمال يبني الناس ملكهمٌ لم يبن ملكً على جهل وإقلال..العلم يبني بيوتاً لا عماد لها والجهل يهدم بيت العز والشرف..أخو العلم حي خالد بعد موته وأوصاله تحت التراب رميم..وذو الجهل ميت وهو ماش على الثرى يُظَنُّ من الأحياء وهو رميم..العلم أنفس شيء لأنت ذاخره من يدرس العلم لم تدرس مفاخره..تعلم فليس المرء يولد عالما وليس أخو علم كمن هو جاهــــل..

  • شاطر | 
     

     تخلص من الكرش في خمسة ايام

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    محمد الصفار
    المدير
    المدير
    avatar

    عدد المساهمات : 2251
    نقودي : 6903
    السٌّمعَة : 21
    تاريخ التسجيل : 22/08/2012
    العمر : 55
    الموقع : http://www.mohammedalsafar.com/

    مُساهمةموضوع: تخلص من الكرش في خمسة ايام   الإثنين أغسطس 12, 2013 2:22 am

    كيفيه التخلص من الكرش خلال 5 ايام ؟
     
    على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء


    الافطار:


    3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج


    ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)


    الغذاء:


    كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر


    ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


    ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي


    بدون ملح بأي كمية


    العشاء:


    2فنجان قهوة


    ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر


    مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


    +كوب زبادي


    ***********


    عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

    الجزر والبنجر يخلط ويعصروا مع بعض
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://www.mohammedalsafar.com
    محمد الصفار
    المدير
    المدير
    avatar

    عدد المساهمات : 2251
    نقودي : 6903
    السٌّمعَة : 21
    تاريخ التسجيل : 22/08/2012
    العمر : 55
    الموقع : http://www.mohammedalsafar.com/

    مُساهمةموضوع: رد: تخلص من الكرش في خمسة ايام   الثلاثاء أغسطس 13, 2013 4:26 pm

    يبيبببشبيشيسبيشسيشبيشسيبيبيسبيشسب
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://www.mohammedalsafar.com
     
    تخلص من الكرش في خمسة ايام
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    المدرس البابلي :: المنتدى العام :: قسم المواضيع العامة general forum-
    انتقل الى: