المدرس البابلي
تخلص من الكرش في خمسة ايام 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تخلص من الكرش في خمسة ايام 829894
ادارة المنتدي تخلص من الكرش في خمسة ايام 103798
المدرس البابلي
تخلص من الكرش في خمسة ايام 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تخلص من الكرش في خمسة ايام 829894
ادارة المنتدي تخلص من الكرش في خمسة ايام 103798
المدرس البابلي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المدرس البابلي


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

















| ملاحظات الأدارة |






اكتب هنــــــــا ما تريــــد




 

 تخلص من الكرش في خمسة ايام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد الصفار
المدير
المدير
محمد الصفار


عدد المساهمات : 2318
نقودي : 7138
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 22/08/2012
العمر : 61
الموقع : http://www.mohammedalsafar.com/

تخلص من الكرش في خمسة ايام Empty
مُساهمةموضوع: تخلص من الكرش في خمسة ايام   تخلص من الكرش في خمسة ايام Emptyالإثنين أغسطس 12, 2013 2:22 am

كيفيه التخلص من الكرش خلال 5 ايام ؟
 
على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء


الافطار:


3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج


ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)


الغذاء:


كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر


ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي


بدون ملح بأي كمية


العشاء:


2فنجان قهوة


ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر


مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


+كوب زبادي


***********


عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

الجزر والبنجر يخلط ويعصروا مع بعض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mohammedalsafar.com
محمد الصفار
المدير
المدير
محمد الصفار


عدد المساهمات : 2318
نقودي : 7138
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 22/08/2012
العمر : 61
الموقع : http://www.mohammedalsafar.com/

تخلص من الكرش في خمسة ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلص من الكرش في خمسة ايام   تخلص من الكرش في خمسة ايام Emptyالثلاثاء أغسطس 13, 2013 4:26 pm

يبيبببشبيشيسبيشسيشبيشسيبيبيسبيشسب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mohammedalsafar.com
 
تخلص من الكرش في خمسة ايام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمسة رجال لا ينفعون للزواج :
» معاني ايام الاسبوع
» المدرسة اخر ايام الامتحان
» شوفو ابداعات الكرش
»  Cool كيف تعالج نفسك من الكرش

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المدرس البابلي :: المنتدى العام :: قسم المواضيع العامة general forum-
انتقل الى: